Coloca sobre la mesa una fruta, un alimento base y un acompañamiento. Por ejemplo, puedes separar yogur y una pequeña mezcla de semillas, ajustando la elección a tus preferencias y tolerancias.
Lleva solo lo que vas a utilizar. Los recipientes pequeños ayudan a evitar que abras varias bolsas durante el trayecto. Los ingredientes que necesitan frío deben mantenerse en condiciones adecuadas.
Al regresar, observa qué quedó sin comer. Esa información sirve para ajustar la próxima compra; no hace falta mantener una combinación que no encaja con tu horario o con tu apetito.
La información del frasco, sin rodeos
Prosta Uno se presenta como complemento alimenticio en cápsulas.